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肉圆在滨海又叫肉团子，山芋腔瘦肉圆地址，也是滨海的特产排在滨海大香肠之后，那可是在滨海当地是家家会做，户户能烧。每到过年过节婚嫁生日之时，肉团子是上桌的头道大菜。在畜肉中，猪肉的蛋白质含量较低，脂肪含量较高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B．，可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成，滋阴润喉，可提供血红素（**铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。猪排滋阴，山芋腔瘦肉圆地址，山芋腔瘦肉圆地址，猪肚补虚损、健脾胃。肉圆的肉类应该坚持选好肉。山芋腔瘦肉圆地址

小时候，喜欢妈妈青菜上放肉圆，肉是自己剁成肉末，不放酱油。肉圆蒸的时候，油流在青菜上，浸透。说实话，比起肉圆，我更爱被油浸过的菜。肉圆除了放在菜上，等长豆上市，同样也能放上肉圆。那被油浸煮的长豆，可是瞬间被消耗殆尽。肉圆有两种做法，一种是水烧开了，把肉圆一个一个放入水里，称作撺肉圆。烧好后，放些*，粉丝，一碗两至四个肉圆。肉圆清淡，嫩而不腻。不过这种做法，较好现吃，放些时间，味道就变了。另外一种做法，就是将锅内放油，油烧热，把肉圆一个一个，放入，煎到两面发黄，取出。冷却，皮脆，内嫩。这种肉圆，放冰箱可以吃段时日。山芋腔瘦肉圆地址红烧肉圆的用料包含生抽。

炒肉团子长得很清秀，像个没封好口的小包子。从这个没封好的口里，可以一眼望见那颗晶亮的虾仁，这是师傅给馅儿料收口后的重要一步。后厨做到这一步就结束了，然后把一整盘端到前头，前头的阿姨再给每个浇上一点卤汁，就可以装盘了。我总是在这个季节滔滔不绝地跟朋友们推荐炒肉团子，并且把它的奥妙不厌其烦地讲出来。“通常的包子是生面皮，包好了再蒸。炒肉团子是熟面皮，蒸熟凉透了再包馅做团子。它们的制作方法完全不同！”因为是夏天啊！这样才会口感清鲜。也只有这个季节吃，才美味。

肉圆（紫菜丸子），和鱼丸一样是具有闽南特色的风味小吃。入乡随俗，顺势而变，肉圆里加了紫菜，即保留了肉的香味，又有了紫菜的清香，油而不腻，美味可口。今年过年，我用紫菜、肉馅、豆腐、胡萝卜、葱姜等材料，炸了一锅香脆可口的紫菜丸子，深受在闽南长大的孩子的喜欢。每次老家带过来的坨子，我会边大块朵硕边谄媚地夹一个给她，告诉她，这是我和她爸爸较爱吃的老家食物之一，孩子免为其难地吃了一个坨子，却再也不会去夹*二个。肉圆做好成型后，要用小火慢慢炖，炖两三个小时。

肉圆既是一道常菜，饮宴也不可缺，主要是取“圆”字寓意“团圆”、“圆满”。“圆”谐音“缘”，尤其适合喜宴，如以鱼、肉两圆混合上席，更有成双、有余的吉兆。每逢过年，滨海人的年夜饭上，都会有一道肉圆，无论是金黄的油炸肉圆，还是肉圆和膘烧的高汤，总之，不管是去哪个亲戚家，或是餐馆里，一定会有这样一道象征着团团圆圆的佳肴。被赋予的是热气腾腾，是儿时过年欢呼雀跃的激动。虽说食材简单，但滨海肉圆每一道原料选材和制作工艺无不讲究匠心精神。猪肉圆的营养价值很高，食用后可以缓解产后血虚。山芋腔萝卜肉圆在哪里

肉圆，作为“盐阜八大碗”的*二碗，取“团团圆圆”之意。山芋腔瘦肉圆地址

速冻肉丸又该如何储存和食用呢？购买速冻肉丸后，应尽快带回家。需按产品包装标示储存条件存放，一般在-18℃及以下冷冻储存。开袋后的肉丸要尽快食用，避免反复冻融，影响口感。水煮时，产品*解冻，待水沸后直接下锅，煮至肉丸膨起熟透，浮在水面之后即可食用。也可以解冻后进行烧烤，或搭配其他食材进行炒制等。食用速冻肉丸一定要烧熟煮透，确保安全。速冻肉丸虽然美味可口，也要注意与其他食物，如蔬菜、谷物等，搭配食用，以均衡营养。山芋腔瘦肉圆地址